Higiena cyfrowa zdrowe podejście do technologii

29.00

Praktyczny poradnik o higienie cyfrowej – zdrowemu podejściu do technologii.

49 praktycznych stron na temat higieny cyfrowej – czyli zdrowemu podejściu do technologii.

Czego się nauczysz?

  • Cyfrowy świat – o podejściu mediów społecznościowych do życia;
  • Cyberbullying – czyli o cyberprzemocy;
  • Co to jest Fomo?
  • Uzależnienie od telefonu i jak sobie z tym radzić?
  • Co powoduje uzależnienie od Internetu?
  • Socjologia cyfrowa;
  • Czas ekranowy a zdrowie psychiczne?